jessicanystroms

Kategori: Mat

Celsius päron

Fick äntligen chansen att testa den nya smaken på celsius igår och ja den överträffade väl nästan mina förväntningar lite då den enda jag verkligen har tyckt om innan är Citron & Lime, eller ja det har åtminstone varit min favorit. Men nu kan det hända att jag har två favoriter istället för bara en och det känns ju skönt att kunna variera sig lite faktiskt. Det bästa med päronsmaken var att när det var riktigt kall så hade den nästan en smak som påminner om piggelin. Toppen!

Så för er som ej hunnit smaka den än eller kanske inte ens hittat den i någon butik, testa! 

Dgens frukost på eftermiddagen

Hade en så otroligt god frukost imorse men det blev aldrig av att jag bloggade något alls så får ta tag i det nu och visa er min frukost och ska även lägga upp lite annat också. Det har blivit en hel del mat här på min blogg just nu men det blir så när jag tänker på att faktiskt äta mer ordentligt, förr åt jag ju knappt aldrig frukost men det är det ändring på nu. Så därför blir det mer så att jag gör en "ordentlig" frukost och inte bara äter en smörgås med smör liksom. 
Detta åt jag till frukost denna morgon i alla fall: Rabarber/vanilj te, physalis, kokt ägg samt yoghurt/kvarg med linfrön, havregryn, chiafrön och en passionsfrukt!


Sen frukost

God förmiddag.. Blev en sen morgon idag då jag somnade alldeles för sent igår och fick inte allt för mycket sömn. Så jag lät faktiskt mig själv ta lite sovmorgon idag så att jag orkar göra något idag, annars är det lätt att jag blir seg och det slutar med att jag bara ligger och kollar serier istället..
Men en god frukost blev det i alla fall. Toppade yoghurt/kvargen med physalis, havregryn, linfrön och även chiafrön. Då blir det åtminstone någpt att tugga och inte bara flytande föda. Och till det en stor kopp te! 


Om en timma eller något ungefär så ska jag träffa Bella, vi bestämde nämligen igår att vi skulle ta en sväng till utegymet men vi får väl se hur det ser ut där. Riktigt blött ute nu när snön håller på att smälta men det ska väl inte vara någon fara. Kläder efter väder bara! 

 

Frukost-time

God morgon, eller kanske mer god förmiddag! 
Hade tänkt mig att jag skulle träna denna förmiddag innan klockan blir alldeles för mycket, oftast så går jag ju ut och går/springer eller ställer mig på crosstrainern innan frukost. Har dålig aptit på morgonen och det brukar underlätta med att träna lite innan så att klockan blir mer och då är det lättare att äta frukost.. Men denna morgon var jag så hungrig redan direkt när jag vaknade så det var himla bra. 
Äter frukost just nu och ska väl strax efter det träna lite istället, förhoppningsvis har jag även lite mer energi då jag fått i mig något denna morgon innan jag kör igång. 

Idag testar jag Arlas Yoghurt Kvarg tillsammans med passionsfrukt, linfrön och även physalis. 
Roligt att variera sig lite med frukter och bär när man har en naturell yoghurt som bas bara.

1000 kalorier och en film

Idagbörjade jag dagen med att träna fatiskt. Bestämde mig för att kolla på film samtidigt som jag stod på crosstrainern och när den filmen var slut hade jag även lyckats bränna över tusen kalorier vilket kändes som en bra start på dagen. Avslutade med att stretcha lite utomhus nu när det äntligen är bra väder, älskar verkligen när solen lyser och jag längtar verkligen tills det blir lite varmare ute så att man kan börja sitta ute och äta till exempel. Tänkte sätta mig inlindad i en filt och äta frukost ute idag tills jag kände hur kalla vindarna fortfarande var. 
På bilderna nedan var jag fortfarande så varm i kroppen efter träningen så att jag kunde svalkas lite samtidigt som jag stretchade lite och solen låg ändå på altanen hela tiden så det var riktigt härligt!

Hoppade sedan in i duschen, startade en tvätt och sedan kände jag att det var dags för mig att äta igen.. Så fort jag gör av med energi och så när jag tränar blir jag superhungrig och kan äta ungefär hur mycket som helst. Vilket kanske är mindre bra, försöker att äta lite mindre och bättre men vill se till att jag fortfarande får i mig tillräckligt. Det är viktigt för mig!
Som ett litet "mellanmål" eller vad man vill kalla det så blev det en röd sallad gjord på tomat, paprika och rädisor. Längtar så mycket tills vi har egna rädisor, tomater och egen sallad att plocka i landet. Mamma odlar alltid massor med grönsaker ute i landet så det är super! 

Ser kanske inte fruktansvärt gott ut men jag älskade det tillsammans med en vinegrette som bara är olivolja, vinäger och salladskrydda blandad tillsammans. Hur gott som helst och jag älskar det på alla olika sallader min favorit helt klart!


 

En liten pärondrink

Päronkick
Hittade receptet till den lilla sköna drink i en utav mina smoothieböcker som jag fick i julklapp. Så igår passade jag på att handla lite ingredienser till denna juice/smoothie och idag efter min promenad tyckte jag att det kändes perfekt att få i sig något. Så jag testade på denna och helt ärligt så är den fantastisk.

Otroligt god och så enkel att göra (recept under bilderna) och det behövs inte mycket ingredienser heller vilket är super!
Sitter och avnjuter den nu under tiden som jag även kollar på E! - Red carpet, Grammy awards.. 
Recept
1/2 Citron  2 Päron 1 Gurka 5 Myntablad 
- Skär bort skalet och dela i mindre bitar för att sedan mixa allt tillsammans. Toppa med citron och myntablad om så önskas.

Svårare än så här är det inte och därför går det också väldigt snabbt, verkligen ett tips ifrån min sida!

Kort och gott

God förmiddag!
Ska alldeles strax ta mig ut på en pw i solen tänkte jag men innan dess var jag tvungen att stoppa i mig något så jag inte går ut på tom mage. Snabbt och enkelt gjorde jag små morotsstavar, bra för synen och pigmentet? Eller hur var det nu. Ja, jag skulle absolut behöva något som var bra för pigmentet och inte minst något som kan göra mig lite brun under denna årstid. Att vara blek är inte riktigt min grej om man säger så.


Nej, nu ska jag ta mig ut innan solen försvinner, det kan ju gå hur snabbt som helst tyvärr..

Lindahls kvarg

TEST! Köpte två nya (för mig) smaker kvarg häromdagen som jag skulle testa, imorse tog jag mig an "nötchokladen". Vet inte riktigt vad jag ska tycka, det kändes bara konstigt och kändes inte som en smak på kvarg. Smakade mer något som man kanske har i en bakelse.. Något som jag inte tycker om alltså.
Nej, absolut ingen ny favorit. Däremot tror jag att vaniljen kan vara riktigt god! De andra smakerna från Lindahls älskar jag helt enkelt så detta var lite av en besvikelse måste jag berätta. Något för er som kanske vill ha något sötare så att säga.


Fick i alla fall i mig i princip halva innan jag tog mig ut på en liten löptur till utegymet. Det var så underbart väder idag så jag kände verkligen att jag behövde ta mig ut en stund när jag ändå var ledig och sådär. Riktigt jobbigt men otroligt skönt efter! Körde även lite armar och rygg där borta på gymet så jag lär väl ha en del träningsvärk imorgon då jag inte har tränat på HUR länge som helst. Det märktes kan jag säga, tråkigt nog. 


Bilder från utegymet och hur det var som små stigar till de olika "stationerna". Sen två härliga bilder på mig efter att jag sprungit hem igen. -Ja, jag var lite trött! Haha usch så här otränad var det längesen jag var.. Dags att ändra på nu kanske. 

Tänkte även tillägga att "tävlingen" jag skrev om tidigare är på god väg och kommer troligtvis upp under morgondagen, så kika in då!
Puss & Kram


Strömavbrott

Gårkvällen bjöd på massor med mys med bästa vännen.. Så var tanken från början iallafall, vi skulle kolla på film och bara ha en lugn fredagskväll eftersom att jag jobbade idag. Vi hade skurit grönsaker, hällt upp chips och gjort dipp osv.. 
Izabella skulle precis välja film under tiden som jag satt och fotade "snacksen".. Allt för bloggen. Just när jag fotat klart och var redo att sätta mig in i att hjälpa till att välja film så släcks allt ner. TVn som var på blev mörk, lampan släcktes och hela lägenheten var helt plötsligt kolsvart. Hela tågperrongen slocknade, inte en enda lampa utanför syntes till längre. 
"Det varar väl i max 5 minuter.." Tänkte vi.. 30 minuter gick och det var fortfarande lika mörkt överallt. Det enda vi då hade sett var ett tåg som åkt förbi, verkligen förbi då också eftersom att inget var upplyst och chauffören höll väl på att missa vår station. Det tåget fick i alla fall backa tillbaka, ungefär det roligaste som hände dessa 30 minuter som hade gått då.
3 timmar senare när jag precis hade klätt på mig för att gå ut till bilen så tändes allt igen, lyckan då var otrolig. 

Vad vi lärde oss och märkte under strömavbrottet var att det är till stor fördel om man alltid har en laddad mobil, vilket ingen utav oss hade.. Utan vi satt där på 7% var ungefär. 

Vi hade en mysig kväll ändå måste jag säga, satt och pratade under dessa timmar istället, kollade lite gamla bebisfoton och sådär.. Men samtidigt visar det sig hur mycket strömmen verkligen påverkar oss. 


                                                                     Men med ett par tända ljus och en fin vän så kan man ha det hur bra som helst.

Fruktsallad och uppdatering

En ledig fredag idag vilket var riktigt skönt, den spenderades till största delen i soffan tillsammans med tv, mobil och dator.. Så det ser ut när jag sitter och bloggar exempelvis, tvn i bakgrunden bara för att. Startade i alla fall dagen med en riktigt sovmorgon och gick inte upp förrän 12 kanske.. Hade dock varit vaken ett bra tag redan då, hunnit kolla instagram, twitter osv i sängen samt att jag fixade lite med bilder som jag skulle ha till bloggen. Det var riktigt skönt, sen när jag gick upp var "allt" redan fixat och klart för att jag skulle kunna göra det jag ville. Ingen större prestation direkt men ni förstår kanske hur jag tänker åtminstone.

 

Passade även på att göra mig en god fruktsallad idag med bland annat jordgubbar. Det är verkligen lyx att äta jordgubbar så här års kan jag tycka! Inte något man köper hem varje dag kanske som på sommaren när det säljs i olika stånd överallt. Hade även i vattenmelon (min favorit) gröna vindruvor och ananas. Perfekt kombo och inte en "svensk fruktsallad".. Eller vanlig kanske. Tycker det är trist när man har en fruktsallad på de frukter som jag kategoriserar som vanliga. Vilket är kanske äpple, bananer, päron.. Det är för mig ingen större hit om jag ska vara helt ärlig.
Men denna tyckte jag blev supergod, riktigt fräsch också!

En mulen förmiddag

Vaknade denna morgon av att mitt alarm ringde.. Idag är det torsdag så jag ska iväg till ishallen lite senare med min syster eftersom att vi har träning men jag passade även på själv denna morgon att småstarta upp min träning med lite yoga samt andra "hemmaövningar". Just nu är jag verkligen motiverad vad gäller träning osv men samtidigt så vet jag att jag har väldigt lätt att tappa den motivationen också, vilket är riktigt tråkigt för jag tycker ju att det är väldigt kul att träna men samtidigt känns det som att man vill ha någon att göra det med liksom. Förut tränade jag och min syster en del, gymade innan konståkningsträningarna och sådär men det är lite svårare nu när hon är gravid och vi har lilla buskillen med oss. Däremot är ju han en sån som står bredvis med 0.25 vikter och försöker göra samma saker, vilket är väldigt roligt! Lilla favoriten.

Gjorde mig en liten smoothie nu efteråt på samma "recept" som tidigare, lite överdrivet att kalla det recept kanske.. Eftersom jag endast blandar kvarg, ägg och frysta bär, haha.

Skulle ju vara roligt om man verkligen kom igång med träningen ordentligt.. Samt kunde hålla motivationen uppe hela tiden. Något att jobba på.

Smoothie

Frukost! En smoothie till frukosten tycker jag är riktig bra då man kan få i sig rätt mycket utan att behöva äta massor av olika saker osv. Den gär gången provade jag även att blanda ner ett rått ägg och skillnaden var egentligen ingen.. Det smakar ju inte speciellt mycket när det är rått ägget så det blev perfekt. 

Hade lite blandade bär som ni ser på bilden nedan, hittade en jättebra förpackning med så många olika sorter i samma. Blandade ner det med kvarg och ägget och sedan när jag hällde upp tillsatte jag lite havregryn samt chiafrön. Blev riktigt gott måste jag säga, något ni bör testa!

 

Proteinglass

Testade något nytt häromkvällen, proteinglass. Det var faktiskt så att min syster tipsade mig om denna förut utan att själv egentligen ha smakat den. Hon hade sett glassen på bild och ja, det var väl något för mig och det tycker jag absolut. Har dock bara hunnit smaka just den här smaken än så länge men jag tycker verkligen att den var god. Det enda som jag tror att folk skulle kunna säga är negativt är väl det att man på något sätt kände att det var mer pulvrigt som o glassen liksom var blandad med proteinpulver. Vet inte riktigt hur jag ska förklara annars.. Men mig störde det inte det minsta faktiskt utan det var bara något som jag la märke till. 

Sen att det är så söta och fina förpackningar är väl bara det lilla extra så att säga. Absolut något som jag kommer att köpa igen och framförallt testa de andra smakerna, återkommer senare med betyg vad gäller de andra glasserna.