jessicanystroms

Idag blev det träning

Idag började jag morgonen med att ställa mig på crosstrainern i 40 minuter och shit vad bra det kändes efteråt. Känslan man får efter att ha tränat är ju den absolut bästa om ni frågar mig. Känslan efter träning och sen att få äta efter träning, inget slår den kombon!
Kan i alla fall säga att det blev ett riktigt svettigt pass då jag körde intervaller hela tiden, rätt skönt att köra så tycker jag. För så fort man börjar "tröttna" på att det blir för lätt eller för jobbigt så är det dags att för antingen lättare eller trögare motstånd. 

Som sagt, det blev lite svettigt,


Tränade i mina nike pro idag, samt mina favoritskor. Älskar verkligen dessa gympaskor, så lätta och det känns verkligen skillnad från att springa/ träna med "gamla" gympaskor som är tjockare och mer fodrade eller vad man ska säga. Dessa sitter verkligen ordentligt på foten och känns mycket mer som en strumpa. Inte klumpigt eller så på något sätt, utan bara perfekt. Ett riktigt bra skoköp!

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas